I AM CHEER
Training is part of living longer — not just looking strong
Training is part of living longer — not just looking strong. I'm I AM CHEER (Jiramet Hongsawat), CEO & founder of CheerDI.com. At 24 I fixed sleep, food, training & mind — and the hospital visits stopped. That path became my book Be Immortal & Live Forever: biological life + digital immortality, in plain English. What you get: clearer habits for a longer healthy life, first-person longevity lessons, and how to leave ideas that outlast you. Also on Pinto Book, Google Play Books, MEB & Amazon Kindle. Buy → https://cheerdi.com/books/be-immortal #IAmCheer #BeImmortal #LiveForever #CheerDI #Longevity #Exercise #Training #Ebook ออกกำลังกายคือส่วนหนึ่งของชีวิตที่ยาวและแข็งแรง — ไม่ใช่แค่หุ่นดี ผม I AM CHEER (เชียร์ จิรเมธ ห้องสวัสดิ์) CEO และผู้ก่อตั้ง CheerDI.com ตอนอายุ 24 ปรับการนอน กิน ออกกำลังกาย และจิตใจ — แล้วหยุดเข้าโรงพยาบาล เส้นทางนั้นกลายเป็นหนังสือ Be Immortal & Live Forever: ชีวิตทางชีวภาพ + ความอมตะดิจิทัล ภาษาคนจริง อ่านแล้วได้อะไร: นิสัยชัด ๆ เพื่อชีวิตแข็งแรงยาวขึ้น บทเรียนอายุยืนจากประสบการณ์จริง และวิธีให้ไอเดียอยู่ต่อหลังคุณไป มีบน Pinto Book, Google Play Books, MEB และ Amazon Kindle ซื้อ → https://cheerdi.com/books/be-immortal #IAmCheer #BeImmortal #LiveForever #CheerDI #อายุยืน #ออกกำลังกาย #สร้างชีวิตอมตะ #Ebook